.png)
ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕੈਲਸ
ਮੱਕੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ, ਉੱਤੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਰਗੜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਕੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਲਸ (ਜਾਂ ਕੈਲੋਸਿਟੀ) ਪੈਰ ਦੇ ਤਲੇ 'ਤੇ ਸੰਘਣੀ, ਸਖ਼ਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖੇਤਰ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਵਿਗਾੜ, ਤੁਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕਾ ਜਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਜੁੱਤੀਆਂ।
ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਨਰਮ ਮੱਕੀ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਸੀਨਾ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੱਕੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਲਗਾਓ।
ਮੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹਟਾਓ, ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੈਡਿੰਗ ਜਾਂ ਇਨਸੋਲ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਉਪਕਰਣ ਲਗਾਓ।
ਕਾਲਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕਾਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ
ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਰਥੋਟਿਕ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
ਕੈਲਸ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੋਲੀਐਂਟ ਕਰੀਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦਿਓ।